Warto wiedzieć, jak wybrać żywność dla całej rodziny. Robiąc zakupy powinnaś pamiętać o kilku zasadach:
Wybierając produkty świeże zawsze oceń ich barwę, wygląd i zapach. Zwróć uwagę czy nie ma na nich śladów zepsucia. Staraj się wybierać owoce i warzywa sezonowe. W zimie warto korzystać z mrożonek, które w dużym stopniu zachowują cechy świeżych produktów.
Jeśli kupujesz gotową żywność w opakowaniach sprawdź:
- datę ważności,
- czytaj skład produktu, w tym ilość i jakość składników użytych do produkcji,
- certyfikaty jakości, masę netto lub liczbę sztuk – ze względów praktycznych i ekonomicznych
Jeśli wybierasz żywność dla najmłodszych możesz korzystać z asortymentu żywności specjalnego przeznaczenia żywieniowego, która gwarantuje bezpieczeństwo i wysoką jakość.
Dowiedź się więcej z artykułu: Na co zwrócić uwagę kupując żywność dla dziecka?
