Spis treści
Niektóre badania przemawiają, że jednym ze środków, które mogą wpłynąć na zmniejszenie ryzyka rozwoju alergii pokarmowej u niemowląt jest karmienie piersią.
Potwierdzono, że u dzieci karmionych piersią przez co najmniej pierwszych 6 miesięcy życia obserwuje się rzadsze występowanie alergii.
Alergia a rozszerzane diety niemowląt
Wyniki badań wskazują, że ryzyko alergii i późniejsze pojawienie się objawów uczuleniowych jest większe, jeżeli stały pokarm jest wprowadzany do diety dziecka przed 4. miesiącem życia, zwłaszcza, jeżeli żywność jest różnorodna. Jednocześnie eksperci podkreślają, że opóźnione wprowadzenie pokarmów stałych lub unikanie alergizujących nie zapewnia skutecznej ochrony przed alergią.
Rozszerzanie diety powinno rozpocząć się nie wcześniej niż w 17. tygodniu życia, a jednocześnie nie później niż w 26. tygodniu życia. Nie podawaj dziecku nowych dań, gdy jest ono chore. Maluch w czasie infekcji jest bardzo osłabiony i może nieprawidłowo zareagować na pokarm.
Czy Twoje dziecko należy do grupy ryzyka wystąpienia alergii?
Najbardziej podatne na alergię pokarmową są dzieci, ponieważ ich układ immunologiczny dopiero się kształtuje. Zwiększone ryzyko alergii pokarmowej charakteryzuje również te dzieci, których rodzice albo rodzeństwo są alergikami. W skrajnym przypadku, gdy oboje rodziców cierpi na ten sam rodzaj reakcji alergicznej, prawdopodobieństwo wystąpienia alergii pokarmowej u malucha wynosi od 50% aż do 80%.
Ponadto, dzieci, które często są leczone antybiotykami i/lub przyszły na świat drogą cięcia cesarskiego także mają zwiększone ryzyko alergii. Ma to związek między innymi z tym, że mikrobiota jelitowa dzieci urodzonych naturalnie różni się od mikrobioty rówieśników urodzonych przez cesarkę. Noworodki, które przeszły przez drogi rodne mają mikrobiotę bogatszą w Bifidobacterium, które mają korzystny wpływ na układ odpornościowy, a więc także na rozwój alergii na pokarm. By zadbać o odporność dzieci urodzonych przez cięcie warto karmić piersią – w mleku matki znajduje się wiele dobroczynnych składników wspierających układ immunologiczny, a także bakterie z rodzaju Bifidobacterium. Jeśli mama z jakiegoś powodu nie karmi piersią, warto wraz z pediatrą dobrać mleko modyfikowane, o wyjątkowej kompozycji, która będzie wspierać rozwój niemowlęcia.
