Powrót

Jak długo należy karmić piersią?

Zaleceniem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) jest karmienie niemowlęcia wyłącznie mlekiem matki przez pierwsze 6 miesięcy życia. Terminem „karmienie wyłącznie piersią” określamy czas, w którym niemowlę otrzymuje tylko mleko matki. Nie ma potrzeby i nie należy podawać w tym czasie innych pokarmów i płynów, w tym wody.

Dlaczego karmienie piersią jest najlepsze dla mamy i dziecka?

Karmienie piersią ma wiele korzyści zarówno dla Ciebie, jak i Twojego malucha:

  • Twoje mleko jest zawsze świeże i łatwo dostępne, a przygotowanie posiłku banalnie proste – wystarczy się przytulić i przystawić dziecko do piersi.
  • Dodatkowo stanowi ochronę dla Twojej pociechy przed alergiami, licznymi chorobami (mleko mamy zawiera cenne przeciwciała), jak również otyłością oraz pozwala na programowanie zdrowia dziecka na przyszłość.
  • Jest to pełnowartościowy, łatwo przyswajalny, lekkostrawny, jednym słowem najlepszy pokarm, jaki możesz dać Twojemu dziecku.

Jak długo karmić piersią?

Jeżeli chodzi o górną granicę wieku wskazującą, że powinnaś zaprzestać już karmienia piersią – to takiej nie ma. WHO uznaje, że prawidłowemu rozwojowi dziecka sprzyja kontynuowanie karmienia piersią do drugiego roku życia lub dłużej. Decyzja należy do Ciebie i Twojego malucha! Bez względu na to, czy zakończysz, czy też nadal będziesz karmić piersią, pamiętaj, że w odpowiednim czasie, czyli pomiędzy 17. a 26. tygodniem życia niezbędne jest rozszerzanie diety niemowlęcia. Wprowadzanie do jadłospisu dziecka dodatkowych posiłków, tzw. pokarmów uzupełniających, jest ważne m.in. dlatego, że samo mleko mamy podawane na tym etapie nie zaspokaja już wszystkich potrzeb żywieniowych niemowlęcia. Skorzystaj z kalendarza żywienia, który podpowie Ci jakie i ile posiłków podawać maluszkowi po wyłącznym karmieniu piersią. 

Odstawianie dziecka od piersi

Karmienie piersią tworzy między Tobą a dzieckiem bardzo intymną relację. Nie obawiaj się, że zaprzestanie karmienia piersią przerwie tę szczególną więź. Po prostu ulegnie ona zmianie, ale pozostanie tak samo intensywna, jak wcześniej. Musisz być przygotowana na to, że proces odstawienia dziecka od piersi nie jest łatwy. Maluch w tym czasie często płacze, wypluwa smoczek. Najważniejsze, żebyś była wytrwała i cierpliwa, a niezadowolenie dziecka nie wpływało na Twoje emocje i nie budziło wątpliwości, czy podjęłaś słuszną decyzję. Postaraj się również wypracować u dziecka pozytywne nastawienie do karmienia butelką. Niech kojarzy się maluchowi z tak samo przyjemną czynnością jak picie mleka z piersi mamy.

Czytaj więcej i dowiedz się, jak odstawić dziecko od piersi.

 

Zdrowe nawodnienie mamy i maluszka

buttonybutton_2.png

Czy znalazłeś odpowiedź na swoje pytanie?
Jeśli nie zadaj pytanie ekspertowi.

Chcesz regularnie otrzymywać porady dopasowane do wieku Twojego maluszka? Zapisz się do naszego newslettera!
Chcesz regularnie otrzymywać
porady dopasowane do wieku
Twojego maluszka?
Zapisz się do naszego newslettera!

Obowiązek informacyjny cookies:

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie w ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Pliki cookies umożliwiają nam zbieranie anonimowych danych statystycznych w celu usprawnienia działania witryny, a po uzyskaniu Twojej zgody, umożliwiają nam dokonywanie pomiarów i analiz korzystania z witryny (analityczne pliki cookie), dostosowywanie witryny do Twoich zainteresowań (personalizujące pliki cookie) oraz przedstawianie odpowiednich dla Ciebie informacji oraz reklam (pliki cookie do targetowania), w tym w ramach newslettera, powiadomień webpush, usługi retargetingu a także w celu oceny niektórych informacji o Tobie w ramach zautomatyzowanego przetwarzania danych osobowych (w tym profilowanie).

Jeżeli chcesz zmodyfikować lub odwołać zgodę na zapisywanie plików cookies, możesz zrobić to w poniższej zakładce „Dostosuj ustawienia prywatności”, a także w ustawieniach przeglądarki.

W zakresie, w jakim pliki cookies będą zawierać Twoje dane osobowe, podstawą ich przetwarzania jest uzasadniony interes administratora danych (Fundacja Nutricia z siedzibą w Warszawie) - jakim jest potrzeba zapewnienia najwyższej jakości treści prezentowanych przez Fundacja Nutricia poprzez ich dostosowanie do preferencji użytkowników oraz marketing usług Fundacja Nutricia i jej partnerów Google LLC Heureka Huge Idea Sp. z o.o. Freshmail Sp. z o.o. Berry Fish Limited Poczta Polska TNT .

W każdej chwili możesz skontaktować się z nami - biuro@fundacjanutricia.pl lub dowiedzieć się więcej o naszej Polityce Prywatności i Cookies.