Powrót

gorący temat

Karmienie piersią a odporność niemowlęcia

Proces kształtowania układu immunologicznego, odpowiedzialnego za obronę przed drobnoustrojami ma miejsce w 1000 pierwszych dni życia. To kluczowy czas dla rozwoju organizmu, w którym, dzięki odpowiednim działaniom, możemy kształtować odporność i budować barierę ochronną organizmu. Karmienie piersią to naturalny sposób na dostarczanie niemowlęciu niezbędnych składników odżywczych.

Jak funkcjonuje układ immunologiczny?

Na etapie ciąży główną barierę ochronną dla dziecka stanowi organizm matki. Po narodzinach organizm dziecka nie jest gotowy do obrony przed czynnikami zewnętrznymi i musi być wspierany, m.in. poprzez prawidłową dietę. Odpowiednie składniki odżywcze wzmocnią układ immunologiczny dziecka, aby stał się mocną tarczą ochronną organizmu. Proces ten będzie trwał nawet do 12. roku życia. Pierwszym najlepszym pokarmem dla niemowlęcia i źródłem składników dla odporności, rekomendowanym przez ekspertów, jest mleko matki.

Znaczenie mleka mamy dla odporności dziecka

Skład mleka matki i jego właściwości są kluczowe dla budowania odporności. Jako źródło odpowiedniej ilości wartościowych składników odżywczych to najważniejszy pokarm dla niemowląt. W jego skład wchodzą m.in. prebiotyki (głównie oligosacharydy), które korzystnie stymulują wzrost mikroflory jelitowej, przez sprzyjanie rozwojowi pożytecznych bakterii i jednoczesne zmniejszanie ilości drobnoustrojów chorobotwórczych. Mleko matki zawiera również związki aktywne immunologicznie, białka oraz enzymy. Do podstawowych składników pokarmu matki, odpowiedzialnych za wspomaganie odporności, należą m.in. witaminy A i C. Karmienie piersią zmniejsza więc ryzyko wystąpienia infekcji u dzieci oraz wpływa na budowanie ich odporności w wieku późniejszym. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie mlekiem mamy do 6. miesiąca życia dziecka.

Dieta mamy a odporność dziecka.

Należy pamiętać, że dieta mamy zarówno w okresie ciąży, jak i karmienia piersią, powinna być urozmaicona i zawierać wartościowe składniki odżywcze. Posiłki, jakie spożywa karmiąca mama, odgrywają decydującą rolę w rozwoju młodego organizmu. Zawarte w diecie w czasie ciąży i laktacji składniki, w tym witaminy i składniki mineralne, mają wpływ na kształtowanie się układu immunologicznego. Dlatego przede wszystkim w jadłospisie mamy powinny znaleźć się: źródła kwasów z grupy omega 3 i żelaza, a także witamina D.

 

Odporność i zdrowie niemowlaka i dziecka

buttonybutton_2.png

 

Czy mama zakażona wirusem COVID-19 może karmić piersią?

Karmienie dzieci w dobie pandemii budzi wiele kontrowersji zwłaszcza jeżeli chodzi o karmienie mlekiem mamy. Niewielka ilość badań powoduje dyskusje wśród wielu towarzystw naukowych. Mamy, u których stwierdzono zakażenie wirusem powinny również zbadać swojego Malucha. Na ten moment wszystko wskazuje na to, że do mleka kobiecego nie przechodzi SARS-CoV-21. Jednak niewielka ilość badań dotyczących karmienia naturalnego w tej wyjątkowej sytuacji powoduje, że nie ma jednoznacznych wytycznych co do podawania mleka mamy dzieciom, u których mam wykryto zakażenie. Wszystkie towarzystwa są jednak spójne co do zachowania ostrożności przy kontakcie z noworodkiem i pamiętaniu o bezpiecznej odległości i szczególnej higienie. Ponadto mamy, które zamierzają karmić piersią po wyzdrowieniu powinny przez cały czas stymulować laktację poprzez odciąganie pokarmu2.

Przypisy Rozwiń
  • 1. Ziarnik M, Sosnowska J, COVID-19- epidemiologia, obraz kliniczny oraz postępowanie z ciężarną i noworodkiem, Standardy Medyczne/Pediatria,2020,17:118-129
  • 2. Królak-Olejnik B, COVID-19 a karmienie piersią, Standardy Medyczne/Pediatria, 2020,17

Czy znalazłeś odpowiedź na swoje pytanie?
Jeśli nie zadaj pytanie ekspertowi.

Chcesz regularnie otrzymywać porady dopasowane do wieku Twojego maluszka? Zapisz się do naszego newslettera!
Chcesz regularnie otrzymywać
porady dopasowane do wieku
Twojego maluszka?
Zapisz się do naszego newslettera!

Obowiązek informacyjny cookies:

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie w ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Pliki cookies umożliwiają nam zbieranie anonimowych danych statystycznych w celu usprawnienia działania witryny, a po uzyskaniu Twojej zgody, umożliwiają nam dokonywanie pomiarów i analiz korzystania z witryny (analityczne pliki cookie), dostosowywanie witryny do Twoich zainteresowań (personalizujące pliki cookie) oraz przedstawianie odpowiednich dla Ciebie informacji oraz reklam (pliki cookie do targetowania), w tym w ramach newslettera, powiadomień webpush, usługi retargetingu a także w celu oceny niektórych informacji o Tobie w ramach zautomatyzowanego przetwarzania danych osobowych (w tym profilowanie).

Jeżeli chcesz zmodyfikować lub odwołać zgodę na zapisywanie plików cookies, możesz zrobić to w poniższej zakładce „Dostosuj ustawienia prywatności”, a także w ustawieniach przeglądarki.

W zakresie, w jakim pliki cookies będą zawierać Twoje dane osobowe, podstawą ich przetwarzania jest uzasadniony interes administratora danych (Fundacja Nutricia z siedzibą w Warszawie) - jakim jest potrzeba zapewnienia najwyższej jakości treści prezentowanych przez Fundacja Nutricia poprzez ich dostosowanie do preferencji użytkowników oraz marketing usług Fundacja Nutricia i jej partnerów Google LLC Heureka Huge Idea Sp. z o.o. Freshmail Sp. z o.o. Berry Fish Limited Poczta Polska TNT .

W każdej chwili możesz skontaktować się z nami - biuro@fundacjanutricia.pl lub dowiedzieć się więcej o naszej Polityce Prywatności i Cookies.