Wyłączne karmienie piersią – co to oznacza?

Wyłączne karmienie piersią – co to oznacza?

Zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) oraz innych międzynarodowych grup ekspertów mówią zgodnie, że niemowlęta powinny być karmione wyłącznie piersią przez pierwszych 6 miesięcy życia (a minimum przez 4 miesiące)1
Jak należy to rozumieć?

Mleko mamy jedynym pożywieniem

Karmienie wyłącznie piersią oznacza, iż mleko matki jest jedynym pożywieniem, jakie otrzymuje niemowlę. Pokarm kobiecy wytwarzany w wystarczających ilościach przez zdrową, dobrze odżywioną matkę w pełni zaspokaja zapotrzebowanie niemowlęcia na wszystkie niezbędne składniki odżywcze, zapewniając mu jednocześnie prawidłowy rozwój w pierwszym półroczu życia2. W tym czasie nie powinno się wprowadzać pokarmów innych niż mleko. Oprócz cennych składników odżywczych, mleko mamy dostarcza też wody. Karmienie piersią na żądanie nawet w upalne dni dostarcza dziecku potrzebną ilość płynów3.

Zbyt wczesne rozszerzanie diety jest ryzykowne

Szczególnie w ciągu pierwszych czterech miesięcy nie jest zalecane wprowadzanie do diety niemowląt wody, herbatek ani innych płynów jak soki, napoje słodzone, mleko krowie. Zbyt wczesne wprowadzanie dodatkowych składników może prowadzić do zbyt wczesnego zaprzestania karmienia piersią3. Może też zwiększać ryzyko alergii pokarmowych oraz infekcji żołądkowo-jelitowych u malucha)1.

Wyjątkowe witaminy D i K

Mleko matki dostarcza niemowlęciu wszystkich niezbędnych do rozwoju składników oprócz witaminy D i K, dlatego konieczna jest prowadzona pod nadzorem lekarza suplementacja tych składników2.  Niedobór witaminy D u najmłodszych nie jest niestety rzadko spotykany, dlatego Eksperci podkreślają szczególną rolę tej witaminy w prawidłowym rozwoju dziecka

 

Przypisy Rozwiń
  • 1. a. b. Fewtrell M. i wsp., Complementary feeding, A position paper by the ESPGHAN committee on nutrition. J PEDIATR GASTR NUTR, 2017, 64.1 119-132
  • 2. Szajewska H. i wsp., Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia PTGHiŻD. Pediatria, 2014, 11.3 321-338
  • 3. a. b. Poradnik karmienia piersią według zaleceń Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa, 2016
Chcesz regularnie otrzymywać porady dopasowane do wieku Twojego maluszka? Zapisz się do naszego newslettera!
Chcesz regularnie otrzymywać
porady dopasowane do wieku
Twojego maluszka?
Zapisz się do naszego newslettera!

Obowiązek informacyjny cookies:

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie w ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Pliki cookies umożliwiają nam zbieranie anonimowych danych statystycznych w celu usprawnienia działania witryny, a po uzyskaniu Twojej zgody, umożliwiają nam dokonywanie pomiarów i analiz korzystania z witryny (analityczne pliki cookie), dostosowywanie witryny do Twoich zainteresowań (personalizujące pliki cookie) oraz przedstawianie odpowiednich dla Ciebie informacji oraz reklam (pliki cookie do targetowania), w tym w ramach newslettera, powiadomień webpush, usługi retargetingu a także w celu oceny niektórych informacji o Tobie w ramach zautomatyzowanego przetwarzania danych osobowych (w tym profilowanie).

Jeżeli chcesz zmodyfikować lub odwołać zgodę na zapisywanie plików cookies, możesz zrobić to w poniższej zakładce „Dostosuj ustawienia prywatności”, a także w ustawieniach przeglądarki.

W zakresie, w jakim pliki cookies będą zawierać Twoje dane osobowe, podstawą ich przetwarzania jest uzasadniony interes administratora danych (Fundacja Nutricia z siedzibą w Warszawie) - jakim jest potrzeba zapewnienia najwyższej jakości treści prezentowanych przez Fundacja Nutricia poprzez ich dostosowanie do preferencji użytkowników oraz marketing usług Fundacja Nutricia i jej partnerów Google LLC Heureka Huge Idea Sp. z o.o. Freshmail Sp. z o.o. Berry Fish Limited Poczta Polska TNT .

W każdej chwili możesz skontaktować się z nami - biuro@fundacjanutricia.pl lub dowiedzieć się więcej o naszej Polityce Prywatności i Cookies.